Leírás és Paraméterek
Ebben a keverék teában Zsuzsa felsorakoztatja azokat a gyógynövényeket, melyek segítenek az édesanyáknak a tejelválasztást fokozni a szoptatás időszakában, ugyanakkor támogatják az emésztőszerveket és nyugtató hatásúak is.
Elkészítése
Egy csapott evőkanál (3 g) teafüvet 2,5 dl vízzel forrázzon le, majd 15 perc után szűrje le. Ne használjon fémszűrőt.
Fogyasztása
Tejtermelés fokozására napi 1-3 csészével fogyassza étkezések között, lehetőleg ízesítés nélkül. Folyamatosan fogyasztható, amíg szükséges.
Ellenjavallat
Gyermekeknek (természetesen) nem ajánlott.
A teakeverék alapjául szolgáló közönséges vasfű serkentően hat a tejelválasztásra, de az emésztőszervek működésére is jó hatással van.
A csalán leveléből készült tea élénkítő hatású, sok vitamint és ásványi anyagot (pl. vasat) tartalmaz. Gyuri bácsi minden tejelválasztást segítő keverékhez javasolja.
A fekete ribizli vastartalmánál fogva kiváló vérképző, bogyója gazdag C-vitaminban, növeli a szervezet védekezőképességét.
A komló teának tonizáló és nyugtató hatása egyaránt van.
Idegesség ellen, stresszoldásra, nyugtatóteaként is fogyasztható. Álmatlanság esetén enyhe altató hatása miatt alkalmazzuk.
A kecskeruta is kiváló tejszaporító hatása miatt került a keverékbe.